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食疗治疗家里宝宝便秘的办法

发布日期:2019-11-15 浏览次数:


 
1、南瓜根50-100克,洗净,切碎,放锅内加水煎浓取汁,一次饮完。逐日1剂,连服数剂,以通为度。3岁以下幼儿可酌加蜂蜜调味。
2、银耳10-15克,鲜橙汁20毫升。将银耳洗净泡软,放碗内置锅中隔水蒸煮,入橙汁调和,连渣带汁1次服完。逐日1剂,连服数天。
3、无花果(熟透者)100克,除去外皮,温开水洗净,随燕服食,逐日1~2次,疗程不限。
4、鲜甘蔗汁150毫升,番泻叶1克。置锅内隔水蒸熟,滤去残余,分1-2次服完。逐日1剂,连服数天,三岁以下幼儿重量酌减。
5、豆浆100毫升,浓米汤150毫升,蜂蜜20毫升。将新鲜豆浆煮沸,入米汤、蜂蜜调匀,1次饮完。逐日1-2剂,连服数天。
6、菠菜100克,粳米50-100克,将菠菜置沸开水中烫至半熟,捞出切成小段,粳米置锅内加水煮成稀粥,后参加菠菜再煮数沸,入油、盐调味,分1~2次服完。逐日1剂,连服5-7天。
7、喷鼻蕉1-2枚,剥皮,放碗中加开水少量,擂成糊状,冲入白糖10克,调匀,随便喂服。逐日1~2次,疗程不限。
8、白皮大年夜萝卜1个,蜂蜜100克。将萝卜洗净挖空中间,装入蜂蜜,置大年夜碗内,加水蒸煮,吃萝卜饮蜂蜜水,连服数次。